PASSION PILATES

A deux pas de chez vous, venez découvrir la méthode Pilates avec Betty et son équipe !
Discipline complète et méthode de prise de conscience de son corps.
Son studio vous accueille pour des cours collectifs, individuels, trios, sur tapis ou appareils Pilates.
Le Pilates repose sur un renforcement des muscles profonds. On prend soin de sa colonne vertébrale et de ses articulations pour offrir bien-être et forme à son corps. Il est adapté à tous, sportifs ou non, jeunes ou moins jeunes, bien portants ou pas.
Pas question de compétition, ici chacun fait selon ses capacités.
Le Pilates devient une hygiène de vie qui se décline au quotidien.

Mantra : « Une pause à soi, à l’écoute de soi »

Praticiens certifiés par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates.